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ライフスキル

件数:10
  • https://www.ask.or.jp/article/lifeskills/ライフスキル・コラム集/自己決定と情報
    大人にも役立つ、思春期向けのライフスキル・コラムです。 ――自分で決断するスキル 物事を決める方法は、子ども時代と思春期とで大きく違います。 子どもは、責任をもった決断がまだできません。たとえばオヤツに何を食べるか、今日はコートを着ていくか、何時まで遊ぶか……すべて大人のアドバイスが必要です。 とい…
  • https://www.ask.or.jp/article/lifeskills/ライフスキル・コラム集/ピア・プレッシャー
    大人にも役立つ、思春期向けのライフスキル・コラムです。 ――仲間の圧力に負けないスキル 仲間からの圧力を、英語でピア・プレッシャーといいます。 思春期は特に、ピア・プレッシャーを受けやすい時期です。 それは、仲間の中で自分がどう見られているかがとても気になるから。 仲間の圧力は、よい影響を及ぼすこと…
  • https://www.ask.or.jp/article/lifeskills/ライフスキル・コラム集/境界と親密さ
    大人にも役立つ、思春期向けのライフスキル・コラムです。 ――人づきあいの土台となるスキル 「境界」とは、自分と他人とを分ける境目のこと。 どんなに親しい間柄でも、境界は必要です。 親友どうしでも好みが違うことはあります。「何もかも全部一緒でなければイヤ!」というのは境界がない状態。 親子の間でも境界…
  • https://www.ask.or.jp/article/lifeskills/ライフスキル・コラム集/感情対処
    大人にも役立つ、思春期向けのライフスキル・コラムです。 ――気持ちをキャッチし発信するスキル 私たちは毎日、さまざまな気持ちと一緒に生きています。気分のいいときもあれば、パッとしないときもあります。 でも感情に「いい・悪い」はありません。 「これぐらいでムカッとするのは変」「こんなことで落ちこんじゃ…
  • https://www.ask.or.jp/article/lifeskills/ライフスキル・コラム集/セルフエスティーム(自己信頼)
    大人にも役立つ、思春期向けのライフスキル・コラムです。 ――自分を好きになるスキル あなたは、自分のどこが好き? どこが嫌い?  自分のことをどれぐらい「かまって」いる?  自分のことをどれだけ知ろうとしている?   私たちの周囲には、たくさんの人がいます。 友人・きょうだい・親・先生・親戚・近所の…
  • https://www.ask.or.jp/article/lifeskills/大人のためのライフスキル・チェック
    ライフスキルを5つの分野に分けてみました。 項目ごとにチェックしてみましょう。 なお、このチェックは、あなたの価値や能力をはかるものではありません。 どんなスキルを必要としているか、これから何を身につけたいかに気づくためのヒントです。 ライフスキル・チェック 自己信頼とセルフケアのスキル No チェ…
  • https://www.ask.or.jp/article/alcohol/アルコール関連問題を防止する活動/アルコール・薬物・タバコの予防教育
    ASKでは設立以来、若者への予防教育に力を入れてきました。 単に「ダメ」と禁止したり、害を教えるというだけではなく、健康に生きていくための感情対処や誘いをきっぱり断わる方法など「ライフスキル」を教えることが、ASKの予防教育のポイント。 それはこんな流れで生まれました。 中学校・高校で予防教育が始ま…
  • https://www.ask.or.jp/article/lifeskills/ライフスキル・コラム集
    ここでは大人にも役立つ、思春期向けライフスキルのコラムをご紹介します。 ASKでは、アメリカやオーストラリアなど海外の教育現場を視察してきた成果も組み合わせ、2000年から小学校・中学校・高校向けの「ASK方式の予防プログラム」を開発しました。 知識を伝えるだけでなく、ライフスキル教育を組み込んだ内…
  • https://www.ask.or.jp/article/lifeskills/whoが提唱した背景
    1998年にWHOがジュネーブで開催した、ユニセフやUNHCR(国連難民高等弁務官事務所)など関係機関を交えての会議で、ライフスキル教育について濃密な論議が行なわれました。ドラフトが翌年公開され、日本を含め世界各国でその重要性が認識されるようになります。 なぜ21世紀を前に、ライフスキル教育が必要と…
  • https://www.ask.or.jp/article/lifeskills
    ライフスキルとは、文字通り訳せば「生き方の技術・能力」。 衣食住や職能にかかわる生活能力(リビングスキル)とは違い、日常のさまざまな問題や課題に対処していくための心理社会的な能力のことです。 たとえば、問題解決スキル、コミュニケーションのスキル、ストレス対処のスキルなどが含まれます。 ASKがライフ…

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