単位・ドリンク換算/分解時間の
めやす電卓

以下を入力してください

1. 飲んだ量

ml

2. アルコール度数

%

3. あなたはどちらのグループ?

グループA:飲んでも顔が赤くならない男性⇒
グループB:女性・65歳以上・飲むと顔が赤くなる男性⇒


計算できました

4. あなたが飲酒した純アルコール: g

5. 単位換算(1単位=20g): 単位

6. ドリンク換算(1ドリンク=10g): ドリンク

7. アルコール分解時間のめやす:飲酒後 時間

この時間内は運転しないようにしましょう。


※グループAは1単位の分解に4時間、グループBは1単位の分解に5時間、分解に時間がかかるとして計算しています。
※睡眠や体調によっても変化するのであくまで「めやす」としてください。
※ちがう度数のものをあわせて飲んだ場合は、別々に計算して、足してください。
※「低リスク飲酒」のめやすは以下です。
 グループA:1日に1単位(2ドリンク)
 グループB:1日に0.5単位(1ドリンク)

単位についての詳しい解説はこちら