その9【Ｑ71】
私は小６の時、友だちから「私はシンナーを吸ったことがある」と言われました。それほど親しくもない友だちだったのですが私と親友が遊んだ時にたまたま一緒にいて、たまたま２人だけになった時に突然言われました。私は驚いて怖くなって、どうしていいのか分からず、なにも言えませんでした。家に帰ってから「やめた方がいいよ」と言わなければいけなかったと物凄く後悔しました。そして５年経った今も後悔し続け、最近は後悔がどんどん大きくなり、その事が頭から離れません。さらに私は中２くらいの頃から、その友だちやその友だちの所有物、その友だちが少しでも触れた物、また、その友だちを連想させるものを避けるようになりました。そのようなものに自分が触れる事に物凄い恐怖を感じ、少しでも触れたら長時間手を洗わなければ気がすまなくなりました。そんな自分が嫌になり、もう消えてしまいたいと思うこともよくあります。現在は違う高校に進み、２年くらい会っていおらず、誰かに聞かなければ連絡先も分かりません。小６の時に言われた事なので、実際にその友だちがシンナーを吸っていたのかも分かりません。だけど、私はその事が頭から離れません。また私のような思いをする人が増えるかもと考え、誰かに相談する事もできません...。私はどうすればいいのでしょうか...。シンナーを吸っている友だちに触ったり、シンナーを吸っているだろうと知っているのに警察に言ったりしない事は、罪になるのでしょうか...（さくら／女性／高２）
【Ａ71】
小６のとき、本当にビックリ！されたのですね。ご安心下さい。さくらさんには何の罪もありません。
友だちからシンナーを吸っていると打ち明けられたからといって、警察にさくらさんが通報しなければならないという義務は全くありません。あなたは、心からビックリされたのですね。誰もそんな時、とっさに「やめた方がいいよ」なんて言葉をスムーズに返すことなんてできませんし、ビックリしたまま心が凍りついたようになるのはとても自然な反応だと思います。
【Ｑ72】
もともとシンナー臭好きです。小さな頃は灯油の臭い大好きでした。今油性のペイントマーカーのにおいにはまってます。暇さえあれば...って感じです。先日ホームセンターでうすめ液（シンナーってかいてありました）を臭って思わず買ってしまいそうになりました。まだ袋に入れて...とかではないのですが、たばこかわりにくんくんしてます。これって体に悪いですか？ ちなみに禁煙中の妊婦です。（未來ママ／女性／30歳／北海道）
【Ａ72】
遊ぶのはやめましょう。体に悪すぎです。
【Ｑ73】
押入れのなかでひとりで泣きながらシンナーをすっているめばえさんの姿を想像すると涙が出そうになりました。みなさんの体験談を参考に私は誰に誘われても吸わないやらない使わないようにしたいと思いました。ありがとうございました。（バナ／中学2年女性／大阪）
【Ａ73】
バナさんメールありがとうございました。「心」はやめたいと思っていても「脳」がシンナーを欲しがる。やめたい自分とやりたい自分。いつも、二人の自分に引き裂かれていた私でした。
【Ｑ74】
こんばんは。先日は子どものシンナーのことでお話を聞いていただきありがとうございました。最近はシンナーを吸う回数も多くなりました。仕事にも行かなくなり死にたいとか楽になりたいとか言ってます。シンナーを吸うと自分が強くなったような気がするし嫌なことも忘れられるみたです。友だちにシンナーのことがばれるのが恥ずかしいから夜中に家を抜け出して一人で吸ってるみたいです。「やめたい？」って聞いたら「やめたい」って言ってました。病院の話をしたら「行ってみようかな」って言ってました。グループワークにもまだ参加したこともないので病院に行く方がいいのかどこの病院に行けばいいのかどんな治療をするのか何も分かりません良い方法があれば教えてください。よろしくお願いします。（TS／39歳女性／伊丹）
【Ａ74】
兵庫県下の精神科病院の情報でしたら、兵庫県立精神保健福祉センターにお尋ねになってください。
【Ｑ75】
シンナー5年覚醒剤2年大麻1年やっていました。記憶力が、低下してる気がするんですけど、そういうことありますか。大変悩んでいます。お願いします。（リバー／27歳男性／春日井）
【Ａ75】
私はもともと記憶力はけっこう高いほうだったのですが、年々記憶力が低下していくのは14歳から27歳まで使い続けたシンナーのせいだと思っていた時期もありました。しかし、 人は、20歳も過ぎると年々記憶力が衰えていくようで、決して薬物やシンナーのせいだけだとは、言い切れないと思うようになりました。日常生活にさして支障をきたさない程度の記憶力の低下はあれこれ思い悩んだところで仕方がないと受けいられるようになってきたのです。
【Ｑ76】
彼がシンナー中毒者（40歳）で、どうしてもやめられないみたいです。病院へ行ってほしいのですが、どこへ連れて行けばいいのかわからないし無理やり連れていっても本人にやめる気がないと同じことの繰り返しになりますよね？ どうすればやめたいと思わせることができるのでしょうか！？（まや／34歳女性／大阪市）
【Ａ76】
彼がやめたいと思っているのにやめられないのだとしたら、彼にやめたいと思わせようとすることは無意味なことですね。
彼がやめる気がないのにやめさせようとしたり、やめたいと思わせようとしても彼はやめませんよね。
彼がシンナーをやめないように、まやさんも彼のシンナーをやめさせようとするのをやめませんよね。
そうすると二人そろって同じことの繰り返しになる訳ですよね。
彼が変わらなくても、まやさんは変わることができます。
彼のシンナーをやめさせようとすることをやめた時に。
【Ｑ77】
めばえさん初めまして。わたしは、昔からシンナーっぽい臭いが嫌いではありませんでした。（油性マジックなど）そしてマジックなどを使ってる時プーンと臭ってきた瞬間、いい臭いと思ってしまい、それからマジックなど使う時、たまに一瞬臭ったりしてしまっていました。実は最近まで、マジックなどは家に普通にあるからシンナーのような害のあるものとはしらなくて、すごくびっくりしました。学校の授業でもニスなど害はないと思っていました。それで、家で親が使っていたと思われるシンナーの臭いのする掃除をするためのやつをうっかりあけてしまいすごく臭く感じました。それから、シンナーの事を深く考えるようになりました。このサイトでも勉強し、すごく怖いと感じました。個人的にすごく神経質なので心配になり、メールしました。マジックなど家にあるものを臭っただけでも、中毒症状になったり、後遺症がのこったりするものですか??今気づくほどの症状兄は、自分からマジックを臭ったのだから、中毒じゃないのか。っと言っています。私はもう絶対臭いたくないし、それから全く臭ってはいません。今気づくほどの症状はありません。親は私をいい子だとと思っているので、絶対心配はさせたくありません。少しでも臭ってしまった自分を悔やむし、 警察に捕まるのかとかとにかくいろいろ心配をしてしまいます。どうかお返事お願いします。（愛／16歳女性／千葉）
【Ａ77】
愛さん、あなたは中毒でもなければ、依存症でもありません。もちろん後遺症も残りません。警察に捕まることもないです。ご安心を。
【Ｑ78】
はじめまして。このサイトで薬物がこんなにも簡単に手に入るなんて……と、かなり驚きました。薬物に手を出してしまう人って何かしら理由があるんだと思う。寂しいのかな弱いのかな。って、かわいそうになる。彼もそういう生き方をしてきたことがすごくよくわかる。私には２９歳の彼がいます。思いやりがあって優しくて、気遣いもよくする。ひとつ気になるのは彼の黒く溶けたようになっている前歯。一目で薬物によるものだということがわかりました。片耳も聞こえにくいとか。いつをもってやめたといえるのでしょうか？ そんな話、したことないのですが、とても病院で治したとは経験はなさそう。通院・入院をしても多くは同じことを繰り返すといいますよね？ そんな中、本当に治っているのでしょうか？ あんなになってしまうくらい……。どのくらいやったらそうなってしまうのでしょうか。また、シンナーはカルシウムを溶かしてしまうのですよね？ 彼のちょっとだけ猫背の体系や、痩せ型の体系もすごく気になります。骨はやっぱり弱い？？ 今はしていないと思います。けど、何かあった時に経験がある以上、味も知っていますよね？ また……と思うこともありますよね？ 彼、精神的に強くないのですごく心配です。そうさせたくない。また、何かあった時に、私もすぐにのめりこんでしまう方なので、あなたがしたいなら私もする。それでもまだやめられない？ といい出しかねない。体をはってしまいそう。そんな自分もこわいです。（りんこ／女性23歳／東京都調布市）
【Ａ78】
このメールからだけですと、彼がりんこさんに、以前にシンナーを使っていたと告白したのか、あなたがそう思い込んでいるだけなのか、よくわかりません。一つだけわかることは、彼は現在は薬物をやっていないということ。それだけで十分でしょう。
【Ｑ79】
私わ今中２です。一つ年上の彼氏がいます。彼氏も私も不良です。最近彼氏がシンナー やってるって聞きました。シンナーはそう簡単にやめれないのですか？ シンナーはやはり族の先輩とかに薦められるのでしょうか……。シンナーやってる人の回りの人も影響をうけるのですか？（ゆーか／女性中２／愛知県安城市）
【Ａ79】
そうですか。私も昔不良でした。シンナーは一時期吸ってすぐやめる人と、私のように シンナー依存症になって、自分ひとりの力ではやめられなくなる人がいるようです。シンナーを吸っている人、薬物を使っている人は、やたらと人にも一緒に吸うように薦めたがります。私も、シンナーを吸っていた頃、20人以上の人にシンナーを教え、誘いました。すぐやめる人もいましたが、私と同じようになかなかやめられなかったり、警察に捕まったり、吸ってる最中に火事になって家が丸焼けになったりした友人もいました。シンナーや薬物を使っていたときは、私はずいぶん回りの人を巻き込んできました。親には家が一軒建つくらいのお金を使わせましたし、シンナーを吸わない友人たちは私のことを大変心配し、時には私の自分勝手な言葉や態度にずいぶん傷ついたようです。
【Ｑ80】
僕は今、シンナーについてすごく不安です。最近そういった事件が多発してるから、自分ももし、吸っちゃったらとか思っちゃってすごく不安です。どうしたら、この不安が無くなるでしょうか？ 教えてください。（めーみん／小学6年男性）
【Ａ80】
まだ、起こっていないことをあれこれ心配して不安になることを「不安の先取り」と言います。不安の先取りをやめましょう。
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