アルコールが体内で分解される速度は、体重に比例します。体重1キロにつき1時間にアルコール0.1グラムを分解します。たとえば、体重が50キロだと1時間に分解できるアルコールの量は5グラム。あなたの体重におきかえて、計算してみてください。
飲んだアルコール総量がすぐわかる「アルコールの一単位」を、コンパの前に覚えてください。

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